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个案过后,改变了我的什么?

时间:2012-02-21 19:19 来源:中国职业经理人心理(培训)学院 作者: 点击:

距离2012年1月8号参加郭曜彰(郭志)老师主持的《家庭系统排列工作坊体验沙龙》的时间,已有20余天了。 这期间的事情发生得太快,没办法让自己沉静下来去回味和体悟这是我以前的想法。我现在的想法是:没必要去反复回味,当下是怎样的,就是怎样,反反复复是
     距离2012年1月8号参加郭曜彰(郭志)老师主持的《家庭系统排列工作坊体验沙龙》的时间,已有20余天了。
    “这期间的事情发生得太快,没办法让自己沉静下来去回味和体悟”——这是我以前的想法。我现在的想法是:“没必要去反复回味,当下是怎样的,就是怎样,反反复复是无意义的。”
    为感谢郭老师,我将自己个案后所接收到的讯息片段记录了下来,供欲参加者参考。而我们都知道,一切内在的东西都无法用文字确切表达,文字永远是苍白的。

放下过去,才能走远。
    很长一段时间,我纠结于过去曾经发生过的,我不知道为什么我会与家里的其他成员如此不同?我不知道家人与我之间发生过什么,造就成了如此怪怪的关系?我很想弄清楚、我想将家人亲密地拉近,我想去爱他们也想被他们爱着,但我似乎不知如何做,于是我什么也没做。到底是什么阻止了我呢?
    这是我参加家排的原因。
    这个目标并没有达到——因为,我已不再想了解过去,我只需要知道如何向前就够了。
    家排的过程,展示出了我的一种重要模式:我只是等在那里,等待事情自动发生。
    排列过程中,我发现确有某个人有某种力量吸引着我,让我感到手足无措,我逃避着不敢去面对,又舍不得离开。它对我有着某种意义,而我不知道是什么,我很想就地躺下不再起来;可我也很清楚地知道那里什么也没有,留恋已没有意义。怎样才能离开?
    告别过去,这是最重要的一步!
    感谢那个存在,无论是什么,感谢它曾经给我的一切,但我要走我自己的路。你有你的人生,我有我的人生。——郭老师让我向它鞠躬,感谢它,向它告别。鞠了很久的躬,我从来没有这么认真地告别过。我真的要离开,不会再回来。我必须转过身去,离开,坚决地离开,和家人一起,他们站在我身后。这个场景对我影响很大。

家庭的成员,他们感知到了什么,这段时间主动走向我。
    和家人一起,这是我的核心目标。
    我发现我并不了解我的家人,他们有他们的方式,而我只是一味强调着我的。家排让我看到我看不到的关系的存在,完全不同于我的想像和猜测。
    家排后不久就是春节,原本就计划春节回家好好沟通一下自己。而似乎冥冥之中有安排,家人似乎知道我要回家了,他们都聚集了,等着我回来。
    后面发生的事情让我更多惊讶。
    第一次沟通,并不是我安排的,而是由父亲发起。家排中主动走向我的人就是父亲,而我与他之间有距离和障碍是最显然的。我们甚至争吵了起来,相信身体吧——身体不离开,身体坚持着,甚至在吵到最凶时,身体突然的放松让我知道——潜意识接受了!后来,我发现我都不记得了父亲说了些什么,我也忘记了我说过什么。但我们都明白,我们是多么想彼此靠近。到最后,父亲甚至想去上我曾经上过的课程,想去了解我经历过怎样的心理路程。
    几天下来,家人的沟通没有停过,越来越深入,妈妈也加入进来了,她是那么不擅长表达,却能清楚地告诉我们她在乎的到底是什么;哥嫂之间,婆媳之间,姐姐与姐夫之间,他们竟然告诉了我那么多,我很惊讶于他们的主动——是什么令他们突然愿意地我讲述这些了呢?我原本没有这么多期望,他们却主动向我走来。这是家排的作用吗?我无法解释。
    还有一事提一下:父亲似乎很想告诉我一些我不知道的“过去的事”。而我并不想知道,我阻止了他,我感受得到他那份犹豫的心。
    还会发生什么?等待吧——还有什么奇迹,不知道,让它自动发生!

 

(责任编辑:竺熙)
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